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Fruits et légumes Clermont-Ferrand Puy-de-Dôme

Les fruits et légumes sont des nutriments essentiels pour vous permettre d'avoir une alimentation saine. Aussi, retrouvez sur cette page notre série de conseils à ce sujet ainsi qu'une liste de nutritionnistes à Clermont-Ferrand à même de répondre à vos besoins.

Entreprises Locales

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Monoprix
(047) 393-5826
20 bd Desaix
Clermont Ferrand, Puy-de-Dôme
 
Lidl
(080) 000-5435
177 Rue Oradou
Clermont Ferrand, Puy-de-Dôme
 
Leclerc Hypermarché Le Brézet
(047) 398-0420
31 avenue Brézet
Clermont-Ferrand, Puy-de-Dôme
 
Leader Price
(047) 392-1790
64 av Italie
Clermont Ferrand, Puy-de-Dôme
 
Monoprix
(047) 393-5826
20 bd Desaix
Clermont Ferrand, Puy-de-Dôme
 
Marché Plus
(047) 340-0786
4 place Delille
Clermont-Ferrand, Puy-de-Dôme
 
Leclerc Hypermarché La Pardieu
(047) 344-2909
175 boulevard Gustave Flaubert
Clermont-Ferrand, Puy-de-Dôme
 
Supermarché Casino
(047) 317-3400
8 avenue Marx Dormoy
Clermont-Ferrand, Puy-de-Dôme
 
Petit Casino
(047) 391-5101
45 av République
Clermont Ferrand, Puy-de-Dôme
 
Marché Plus
(047) 340-0786
4 place Delille
Clermont-Ferrand, Puy-de-Dôme
 

Quels légumes et fruits pour quelles saisons ?

Pris sur Ekopedia pour répondre à ceux qui veulent manger local et de saison : quels fruits et légumes quand ?

"Sont listés ici les fruits et légumes de saison cultivés dans l’hémisphère nord et plutôt orienté culture européenne, tels que l’on trouve sur les marchés français, éventuellement belges ou suisses.

Janvier

- Fruits : citron niçois, clémentine, noix, orange, poire, pomme
- Légumes : ail, betterave, carotte (de conservation), céleri branche, céleri-rave, chou (vert, rouge, frisé, pommé, de Bruxelles, brocoli), chou-fleur (de Bretagne et du Sud-Est), crosne, échalote, endive, mâche, navet, oignon, poireau, pomme de terre (de conservation), potiron, salades, salsifis, topinambour.

Février

- Fruits : citron niçois, kiwi (Sud-Ouest, Corse ou d’Italie), orange, poire, pomme
- Légumes : betterave, carotte (de conservation), céleri-rave, chou (chou de Bruxelles, chou-fleur, chou pommé, chou rouge, brocoli), crosne, endive, épinard (de Provence-Alpes-Côte d’Azur, symphonie, polka, et jeune pousse), fenouil, frisée, mâche, navet, poireau (d’hiver de la vallée de la Loire, de Bretagne, de Normandie, du Sud et du Nord de la France), pomme de terre (de conservation), potiron, rutabaga, salades, salsifis, topinambour.

Mars

- Fruits : citron niçois, pomme
- Légumes : betterave, carotte (de conservation), chou, chou-fleur, concombre, endive, épinard (jeune pousse), oseille, poireau, pomme de terre (de conservation), potiron, salades, salsifis, topinambour

Avril

- Fruits : pomme
- Légumes : artichaut (camus breton), asperge, betterave, carotte (primeur), chou-fleur, concombre, cresson, endive, épinard, fève, frisée, navet (primeur), oseille, petit pois, petit poivrade, pomme de terre (de conservation), radis, salades

Mai

- Fruits : fraise, framboise, rhubarbe.
- Légumes : asperge, aubergine, betterave, carotte (primeur), chou-fleur, concombre, courgette, cresson, épinard, fève, navet (primeur), petits pois, poivrade, pourpier, pomme de terre (primeur), radis, salades, scarole, tomate.

Juin

- Fruits : abricot, amande, cerise, figue, fraise, framboise, melon, pêche.
- Légumes : artichaut, asperge, aubergine, betterave, carotte (primeur), cerfeuil, ciboulette, chou-fleur, concombre, coriandre, courgette (ronde de Nice ou blanche de Virginie), épinard, estragon, fenouil, fève, haricot vert, laurier, persil, petits pois, poivron, pomme de terre (primeur), radis, salades, thym, tomate.

Juillet

- Fruits : abricot, brugnon, cassis, cerise, figue (fraîche), fraise, framboise, groseille, melon, mirabelle, mûre, myrtille, pastèque, pêche, prune.
- Légumes : artichaut, aubergine, betterave, brocolis, carotte (primeur), chou-fleur, concombre, cornichon, courgette, fenouil, fève, haricot vert, oignon blanc (frais), petits pois, poivron, pomme de ...

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